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武式太极拳简易28式-BOOK+DVD
¥11.2(4.3折)定价:¥26.0《武式太极拳简易28式》主要收录了落地梅花雪后香——武式太极拳、流伟百年的武式太极拳、武式太极拳的特点——老干梅花、武式太极拳的健康功效、武式太极拳基础功法、武式太极拳简易28式习练要点、武式太极拳简易28式拳法详解等内容...
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100种经典高尔夫技巧
¥32.0(3.2折)定价:¥100.0《100种经典高尔夫技巧》汇集了世界顶级高尔夫能手和传奇人物的宝贵建议，同时附上著名高尔夫插画大师安东尼·拉维利的精美作品。 这些技巧选自《高尔夫文摘》五十年间收集的知名高尔夫球手塞弗·巴雷斯特罗斯、汉克·哈尼、比利·卡斯帕、泰格·伍兹等人的宝贵经验，其中每条技巧都配有出自世界著名高尔夫绘画大师拉维利手笔的经典插画。本书介绍了长久以来备受推崇的高尔夫技巧，定会让每位高尔夫球爱好者受益匪浅。内容涵盖了从如何握杆才能打出完美一击到打
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100种经典高尔夫技巧
¥34.0(3.4折)定价:¥100.0四十多年以来，安东尼·拉维利在《体育画报》中记载了世界最优秀的女高尔夫球手的技巧，包括科妮娜·科莱特·维瑞、贝贝·查哈丽娅丝和贝特茜·罗尔斯。拉维利的艺术抓住了这项运动的难点，比其他摄影师提供了更多的细节和美感。 《专业女球手教学和职业巡回赛的100种经典高尔夫球技巧》一书中，他的图示和今天职业巡回赛上顶级女教师、球手的建议和有益提示相搭配——人物涉及凯茜·惠特沃兹、乔安·卡特、米奇·莱特和安妮卡·索伦斯坦，以及激发她们在曾一度
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零基础学习吴式方架太极拳:零基础学习
¥26.2(3.8折)定价:¥69.0本书是作者吴维叔练功习武60年的精诚之作。该书从吴式方架太极拳的理论着手, 详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路, 并深度剖析了方架太极拳的技法特点、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明, 更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充、互相弥补不足...
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儿童基本运动技能教学指导(第3版)
¥89.6(7折)定价:¥128.0《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》为幼儿和小学体育教师及家长提供了一系列教学资源。这些资源涵盖了儿童(幼儿园到小学阶段)需要掌握的基本运动和操控性技能的关键知识，可以激发儿童学习基本技能的积极性，并帮助他们学习这些技能。《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》共10章，详细讲解了8种运动技能和17种操控性技能，所有这些技能都是体育教育工作者应关注的。通过对这些技能的教学指导，能够极大地提高儿童的身体素质，促使其养成参与体育活动的健康
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以色列马伽术:徒手格斗大全
¥53.9(5.5折)定价:¥98.0本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术，部分徒手格斗技术包括在中立位击打，面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击；第二部分为实战演练，包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练，长期坚持练习，将这些动作融入身体中，遇到危险时，脱身的机会会大大提升...
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学龄儿童体育健康教育
¥53.8(6.9折)定价:¥78.0学龄儿童体育健康教育作为学龄儿童全面和谐发展教育的重要组成部分, 是终身体育的启 蒙教育, 也是素质教育的奠基工程, 对促进未来社会公民体质健康的奠定、 智力的发展以及健 全人格的形成有着不可替代的重要作用。 近年来, 随着社会的发展和变化, 学龄儿童体育健康 教育工作者对探究学龄儿童体育健康教育理论与教育实践经验倾注了诸多精力, 这对本书学龄 儿童体育教育和健康教育理论与方法的编写具有重要的指导意义。 本书以 “健康第一”
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武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD
¥15.5(5.2折)定价:¥29.8国家级太极大师精心传授标准竞赛套路，五十余年深厚功力，嫡传正宗太极拳法。 《武式太极拳竞赛套路46式》系统而详细的讲解了武式太极拳竞赛套路(46式)的拳法动作及要领。本书由武式太极拳第五代传人翟维传大师撰写，并亲身示范，全书对招式的讲解深入浅出、图文并茂，无论是太极拳的初学者，还是有一定基础的太极拳爱好者，都能从中获益匪浅...
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有意味的形式:舞蹈符号视角下的中华圈舞舞蹈文化遗存研究
¥48.0(4.9折)定价:¥98.0本书将视线聚焦于中华大地上普遍传承的“圈舞”这种传承久远的古老舞蹈艺术形式。并借助舞蹈“符号论”的观点，利用舞蹈“符号学”“形态学”等新兴研究理论，从构成“圈舞”这种特殊舞蹈形式的“符号”载体入手，解析“圈舞”这种舞蹈“形式”其承载的“意味”是人类社会早期生活、情感、信仰乃至社会组织关系的很集中体现。从而解读“圈舞”这种“有意味的形式”之所以在原始社会初期普遍萌发并恒久传承的奥秘...
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和牛津.剑桥人一起挑战最强大脑:把玩109道世界顶尖大学入学面试题
¥29.0(3.3折)定价:¥88.0托马斯·波维教授在书中分享了他很喜欢的109道物理和数学题。通过这一充满想象力且精彩纷呈的杰作，他带领我们坚定不移地穿越充满挑战的数学物理领地，发散我们的思维，并鼓励我们以一种游戏兼探索的方式去学习。“这些智力题就像玩具，”波维教授说，“我们要捡起很好玩的来把弄它。” 不管你是菜鸟还是一位老手，这些题目都会锻炼你的思考能力，燃起你对物理的好奇心和热情。这些充满魅力和智慧的问题，把高中和大学入门知识衔接起来。有趣的科学史、科学应用和个
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普拉提训练全书
¥69.3(7折)定价:¥99.0本书由在世界普拉提领域享有盛誉的普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹创作。本书凝聚了瑞尔30多年的普拉提教学经验, 既有普拉提训练的基础理论, 包括呼吸、运动解剖学及生理、人体姿态和身体排列等, 又有从入门、初级、中级到高级的253个练习动作和3套训练计划, 涵盖8大常见的普拉提器械, 适合任何水平的普拉提练习者和教练阅读...
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儿童身体素质提升指导与实践-第2版-适用于3-12周岁儿童
¥61.6(7折)定价:¥88.0在体育活动中提升儿童身体素质和运动能力！ 提供从幼儿园小学阶段，适用于不同发育水平儿童的体育课教学计划和教案。 提供丰富的儿童身体素质评测量表、监控管理量表，以及其他教学资源。 通过丰富的训练活动，如游戏、舞蹈、瑜伽和体能练习，提升儿童心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力。 为肥胖症、自闭症和残障儿童特别定制的体能教育策略和方法。 适用于3~12周岁儿童，涵盖儿童游戏、舞蹈、瑜伽等近百项提升心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性的活动和练习，为
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刷新PB:跑步提速指南
¥22.8(3.8折)定价:¥59.9本书是哈尔又一本关于跑步的经典著作。在这本书中, 作者非常系统列出了针对马拉松的训练计划, 新手、中级、高级都包括, 并且有专门针对女性的内容, 在网上广为流传。这本书给出了更多专业性、更细致的内容, 并且有非常多的实例。另外, 作者用专业的角度来讲述, 耐人寻味...
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动态关节松动术:科学的艺术
¥53.4(6折)定价:¥89.0手法治疗是肌骨康复领域发展非常迅速的治疗方法。动态关节松动术是Brian Mulligan于1984年在新西兰首创的技术。经过三十多年的发展，目前有大量证据显示了动态关节松动术的有效性。本书展示了手法治疗的基础内容和这些年来的发展成果，包括复杂的临床操作和基础技术，以及包含日常应用手法艺术、临床基本理论和循证实践的大量临床病例研究...
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卧功(汉英对照)(中华传统经典养生术)
¥72.0(7.2折)定价:¥100.0卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功是气功众多功法中的一部分，在众多功法门派众都有流传，可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了5种有名的卧功功法以飨读者。其中有：道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍，读者可以领略气功卧功的神奇之处，进而研究与习练使身心受益。汉英对照版，附卧功习练视频...
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《诸病源候论》导引术(汉英对照)(中华传统经典养生术)
¥129.6(7.2折)定价:¥180.0《诸病源候论》又称《诸病源候总论》《巢氏病源》，由隋朝医官巢元方等编撰。该书总结了隋以前的医学成就，对临床各科病证进行了搜求、征集、编纂，并予系统地分类，叙述了各种疾病的病因、病理、证候等。诸证之末多附导引术，但不记载治疗方药，是中国最早的论述以内科为主各科疾病病因和证候的专著。《诸病源候论》从宋代开始被尊奉为中医“七经”之一，全书共载“导引术”289条，213种具体方法。《诸病源候论》的问世，标志着气功导引在医学上的应用已进入成熟的
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实用运动营养学:原书第6版
¥178.5(7.5折)定价:¥238.0本书内容涵盖目前运动营养领域的最新研究理论及实践技术方法，涉及运动生理及其分子机制、运动的能量和营养素需要及检测方法、不同状况下（赛前、赛中、赛后）营养需求及策略、不同环境条件下（旅途中、冷、热、高原等）运动营养需求及策略，以及特殊运动人群（青少年、素食者、老将运动员、残奥运动员、糖尿病运动员）营养需求及策略等。与第5版相比，第6版增加了实践应用中解决具体问题的方法，以及一些当今社会的热点话题，如运动营养与可持续发展，割舍了一些深奥的
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滑得更好:滑雪精进训练
¥68.6(7折)定价:¥98.0本书是作者根据与不同运动水平（世界冠军、滑雪初学者；成人、青少年）和不同年龄滑雪者合作的经验总结。深入分析现代滑雪技术，以帮助滑雪者适应现代滑雪板发展而导致的技术变化，获得新装备带来的优势，提高滑雪技能提升的效率；详细解说UPS滑雪训练体系，以帮助滑雪者有效地控制滑雪板和速度，循序渐进地征服各种地形、各种雪道；介绍了青少年滑雪教学的内容、练习方法和训练计划，以指导青少年滑雪教练提高教学效率。 本书是滑雪教练制订教学内容和训练计划
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名师精讲二十四式太极拳
¥30.2(7.2折)定价:¥42.0本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术, 并提供切实可行的练习方法, 内容包括: 二十四式太极拳概述 ; 二十四式太极拳教学方法 ; 二十四式太极拳技术...
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围棋与景德镇
¥54.2(5.7折)定价:¥95.0本书讲述与千年瓷都景德镇相关的围棋历史、传说、故事，结合景德镇社会、经济、文化、体育的发展，全面介绍景德镇的围棋历史发展、文化、赛事、活动、人物、事件。上篇旨在向世界推介千年瓷都景德镇，重点介绍景德镇悠久的历史、厚重的陶瓷文化、丰富的旅游资源以及日新月异的城市发展。下篇挖掘整理了景德镇围棋的源流与传说，介绍了近年来在景德镇举办的全国性重要围棋赛事，景德镇群众围棋活动、景德镇围棋人物、棋坛故事等，其中介绍陶瓷文化与围棋文化交融结合一章在
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形体训练
¥23.6(7.6折)定价:¥31.0本书面向空中服务、高速铁路客运服务、城市轨道交通运营管理等专业岗位，根据人才培养的需求，以学生形体塑造与岗位气质相匹配为目标，力求遵循并满足“工学结合”的指导理念，结合作者多年实践教学经验编写而成。全书包括形体认知、形体基础、形体塑造、科学健身、体能训练五个单元的内容，通过大量训练方法及步骤的演示教学，为读者提供科学的，能够增强体质、塑造形体的训练方法...
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高校体育教学创新与运动训练发展研究
¥39.7(6.4折)定价:¥62.0随着现代竞技体育运动的不断发展，运动训练也呈现出新特点，高校运动训练教学也出现新的变化，促进运动训练的科学化发展成为重要课题，运动训练的内容与方法出现创新发展的趋势。运动训练的“科学化”已经不仅仅是训练内容的科学化，还包括重视运动员的身心健康、人文关怀及其运动生涯的发展，这对运动训练的管理提出了新要求。 《高校体育教学创新与运动训练发展研究》是一部研究高校体育教学创新和运动训练发展的著作。《高校体育教学创新与运动训练发展研究》从
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